彼氏の浮気発覚後、ものすごく傷ついて悲しい思いをしたけれども、彼のことが好きだから許すことにしたあなた。
けれども、彼の浮気を許すことにしたその後の自分の気持ちや、彼との関係性に、悩んでいませんか?
- 浮気を許すことで、彼を甘やかすことになるのではないか?
- 浮気を許したら、都合のいい女になってしまうのではないか?
- また浮気を繰り返されたらどうしよう。。。
考え出したら、不安になってしまいますよね。
また、彼にどんなに謝られて、もう浮気はしないと言われても、信じたい気持ちと、信じられない気持ちがあって、混乱してしまうこともあるかもしれません。
「やっぱり許せない!」と、苦しくなってしまうことも。
浮気を許すことにしたその後の対応をしっかりとできれば、あなたの心を守りながら、彼は二度と浮気をしなくなります。
あなたは前よりももっと愛されて、2人の愛が深まり、強い絆で結ばれた素敵なカップルになることも可能です。
彼があなたを大切にして、あなたしか愛せなってしまう秘訣が分かりますので、今回の記事を、ぜひ参考にしてみてくださいね!
浮気の許し方が悪いとその後また浮気を繰り返すことがある
浮気を許すことにしたら、もう二度と彼に浮気をさせたくはないですよね。
実は、浮気の許し方が悪いと、「また許してもらえるかも」と彼に思わせて、彼が再度、浮気を繰り返してしまうことがあります。
もう二度と、彼に浮気をされないためには、「彼女のことをもう絶対に傷つけたくはない!」と、思わせ関係性に持っていくことです。
それには、次の4つのポイントを押さえておきましょう。
浮気をした彼氏にしっかり反省させる
浮気をしたことを、どんなに謝られても、「もう絶対にしないから!」と言われても、その場しのぎの言葉なら、何の意味もないですよね。
彼がしっかり反省してくれるからこそ、許そうという気持ちも湧いてくるものですし、本当に反省をしていれば、あなたからの信頼を取り戻すために、彼は必死になります。
それには、彼に心から反省をさせることです。
心から反省させる一番効果的は方法は、あなたがどれだけ傷ついているかを、彼に伝えることです。
- 「信頼していたあなたに裏切られたことがすごく苦しい。」
- 「今まで、一緒に過ごしたあなたとの大切な時間が、どうでもいいことにされたみたいですごく傷ついた。」
と、彼氏の浮気によって、あなたが傷ついたことを、そのまま彼氏に伝えます。
伝えるときにもポイントがあります。
「信頼していたあなた」や、「あなたとの大切な時間」など、彼氏が自分にとって大切な存在であったことが彼に分かるように伝えることです。
人は、自分のことを、信頼し、尊敬してくれている人のことを、簡単に裏切ることはできません。
彼が、あなたにとってこんなにも大切で、かけがえのない存在であることを彼自身が分かれば、あなたを傷つけてしまったことを、心から深く反省します。
あなたを、二度と傷つけたくはないと思うようになりますので、そのためにも伝え方を工夫して、彼にしっかりと反省してもらいましょう。
浮気の線引きを2人で話し合って決める
彼を許すと決めたのなら、今後も長く彼と付き合っていきたいと思っているはずです。
彼との結婚を考えているのならもちろん、これからも仲良く付き合っていくのなら、2人の価値観をすり合わせていくことが大切になります。
たとえば、「キャバクラも風俗も浮気だ!」と言う価値観もあれば、「キャバクラも風俗も浮気じゃない!」という価値観もあります。
「キャバクラは浮気にはならないけど、風俗はNG!」という価値観だってあります。
価値観に、正しい・間違いはありませんし、どんなに大好きな彼であっても、価値観がすべて同じとは限りません。
同じ親に育てられた兄弟姉妹だって、性格も、考え方も同じことはありえないのですから、全く違う環境で今まで生きてきた彼との価値観は違って当たり前なんですね。
だからこそ、浮気についての線引きも2人で話し合って、すり合わせていくことが必要になります。
話し合うときは、一方的に自分の意見を押し付けるのではなく、彼の意見もしっかり聞くようにしましょう。
どうしても譲れないポイントがあるのなら、感情的にならないようにして、「なぜ、それが嫌なのか?」を伝えられるようにしておくといいです。
彼氏を信頼していることを伝える
先ほどもお伝えしましたが、人は、自分のことを、信頼してくれている人のことを、簡単に裏切ることはできません。
あなたから信頼されていることが分かると、彼は信頼されるにふさわしい行動を取るようになります。
彼のことを信頼していることを伝えましょう。
ただし、「信頼している」と言葉で言うだけでは効果ゼロです。
あなたの行動が伴ってはじめて、「信頼されている」と彼は感じるからです。
彼を疑ったり、彼の携帯や、お財布、持ち物などを詮索する行為は、彼を信頼しているとは言えませんよね。
彼自身も敏感に感じ取ります。
言った言葉に相応しい行動をあなたが取るからこそ、彼はあなたに信頼されていると感じることができます。
言葉でも、態度でも、信頼していることを伝えていきましょう。
次はないことをキッパリと伝える
男性が浮気を繰り返してしまう原因は、「今回、許してくれたから、次もまた許してくれるだろう。」と、甘く考えてしまうからです。
- 「次に浮気をすれば、彼女を失ってしまう。」
- 「自分の人生から、彼女がいなくなってしまう。」
あなたから信頼されていることが分かり、あなたのことを絶対に失いたくないと思えば、もう二度と浮気などせずに、あなただけを一途に愛するようになります。
「次に浮気したら、別れるから!」と、次はないことをキッパリと伝えましょう!
毅然とした態度で伝えることがポイントです!
逆効果!彼の浮気が治らない反省のさせ方
反省のさせ方によっては、やっても意味のないものや、逆に2人の関係性を悪化させたり、それにより、また彼氏が浮気を繰り返してしまうことがありますので注意が必要です。
浮気の反省文を書かせる
彼に強制して反省文を書かせた場合、あまり意味がありません。
「反省文を書く」=「反省している」ではないからです。
彼が自分から反省文を書いたのならいいですが、彼女に反省文を強制された場合、その場をしのぐためだけに書いていることもあります。
「彼女に言われたから書く」など、その場しのぎの反省では、あなた自身も満足はしないはずです。
浮気を繰り返させないためには、彼が心から反省していることが重要になります。
誓約書を書かせる
反省文と同じように、「もう二度と浮気はしません!」などの誓約書を書かせることも、意味がありません。
「彼女を二度と傷つけたくない!」「彼女を絶対に失いたくない!」と、彼自身がそう思うからこそ、あなたを大切に愛します。
紙だけで交わされた約束が破られることはあっても、心で交わされた約束はそう簡単に破られることはありませんの。
心と心がつながれた関係性を築いていきましょう。
しばらく会わない・連絡を取らない
すぐに会ったりすると、許してくれたと彼を甘やかしそう。
彼氏の浮気発覚後、しばらくは会わないようにしたり、連絡を取らないようにして、彼に反省させるようにする女性もいます。
しかし、「会わない」「連絡を取らない」で、彼が反省するとは限りません。
会わない期間をどんなに設けても、彼が心から反省していなければ意味がありませんよね。
彼がしっかりと反省をしていれば、すぐに会ってもそれは甘やかすことにはならないので大丈夫です。
あなたの心を落ち着かせたり、整理するために、「しばらく会わない」「連絡を取らない」を選択するのならいいですが、会わないことが、彼の反省につながるわけではないので注意しましょう。
厳しいルールを決める
- 飲み会禁止!
- 友達と遊ぶの禁止!
- 女性と話すの禁止!
- 朝と夜、必ず電話で話す!
- 休みの日は、必ず会う!
- 仕事が終わったら、必ず連絡する!
- 飲みに行く日は、誰と、何時に、どこに行くのかを報告する!
- 今何をしているのかを、お互いに報告し合う!
彼氏の浮気発覚後、厳しいルールを決める女性もいます。
少しでも安心したいからだとは思いますが、ルールを決めることはおすすめしません。
ルールを決めることで、浮気を助長させてしまうことがあるからです。
どちらかが一方的に我慢を強いられる関係では、心と心がつながれたパートナーシップを築けているとは言えません。
ルールではなく、心と心がつながっているからこそ、簡単に他者が入り込めない関係を築くことができます。
とはいっても、不安な気持ちに蓋をしながら付き合い続ける必要はないですよ。
例えば彼氏が「友達の飲み会がある」という嘘をついて浮気をしていた場合、彼がどんなに反省をしたとしても、「絶対にもう浮気はしないから!」とあなたに誓ったとしても、「友達の飲み会」と聞いただけで不安になってしまいますよね。
そんなときは彼氏と話し合ってルールや禁止令を設けるといいです。
- 彼氏にどんな言動をしてもらうと、不安が軽減されるのか?
- 逆に彼氏にどんな言動をされると、不安になってしまうのか?
あなたの情報を彼にしっかりと与えてそれが解決できる方法を2人で話し合って決めます。
そして、ルールや禁止令を決めたら、あなたの中で期間を決めておきましょう!
期間限定にする理由は、「私の気持ちが落ち着くまで」にしても、その瞬間は永遠に訪れることはないからです。
ルールや禁止令は、一時的には効果があるかもしれません。しかし、あなたの不安が根本から解消できなければ意味がありませんよね。
禁止令を出したら彼任せにせず、一時的な効果が見込めるその期間中にあなたの心をあなた自身で整えておくことも必要になります。
不安がおさまらず、どうしてもルールを決めたいときは、お互いが納得して、未来の2人が幸せになれるようなものにしていきましょう。
一時的にルールを決めるのはOKですので、心と心がつながれる関係を目指していきましょう♡
罰を与える
- 共通の友人や、お互いの家族に、彼が浮気したことを報告する!
- SNSなどで、彼が浮気したことを投稿する!
あなたは、彼氏の浮気でとても傷ついたし、すごく悲しい思いをしたと思います。
この苦しみを、彼にも分からせたくて、色々な罰を与えたくなるかもしれません。
けれども、彼とこの先幸せな関係を築いていきたいと思っているのなら、罰を与えて懲らしめることは効果的ではありません。
相手を尊重する気持ちが欠けてしまうからです。
2人の立場は対等です。健全な関係に、上下関係は存在しません。
「浮気をされた私の方が優位」と思いながら再構築をしていけば、対等ではいられないので、彼の気持ちは離れてしまいます。
もちろん、浮気をしていい理由はありませんが、相手を尊重しないような罰の与え方をしてしまうと、あなたが本当に望んでいる彼との関係性を築くことができなくなってしまうのです。
罰を与えることは、あなた自身の価値を下げることにもつながってしまいます。
彼にとっての一番の罰を、「あなたを失うこと」にすることです。
そんな関係になれば、彼が浮気することもなくなります。
彼との間に上下関係を作らないようにして、いい関係づくりにエネルギーを注いでいきましょう。
彼氏の浮気を許したその後に絶対NGな行動
彼氏の浮気を許すか、許さないかを決めるのは、あなたです。
彼氏の浮気を許すことにしたのなら、2人の関係がより良くなるようにしていくことが大切です。
彼といい関係を築いていくためにも、次のことはしないようにしましょう。
彼を責め続ける
彼氏の浮気発覚後、彼を責めるようなことを言ったり、ときには酷いことを言ってしまっても、彼もはじめのうちは、あなたの言葉を聞いてくれると思います。
あなたとやり直したいと思っていますし、そう言われるだけのことをしてしまったことを、彼自身も分かっているからです。
けれども、彼を責め続けていれば、彼の心はいつかは限界が来ます。
浮気のことを言い続けたら、フラれてしまいました(涙)
このようなご相談を受けることも多いです。
浮気はしなくても、彼の心が離れてしまい、フラれてしまったら元も子もありませんので、彼を責め続けないようにしましょう。
浮気防止対策をする
- 携帯をチェックする
- 連絡を強制する
- 門限を決める
- お金の使い道を細かく確認する
- GPSを付ける
など、世の中には色々な浮気防止対策があります。
残念ですが、このような対策では、浮気を防止することができません。
一時的なら、効果があるかもしれませんが、彼が一時的に浮気をやめたとしても、そんなの嬉しくないですよね。
携帯をチェックしなくても、GPSを付けなくても、浮気防止対策なんて何一つしなくても、私だけを夢中で愛してほしい!
浮気する気持ちなんて、これっぽっちも起こらないほどに、私を愛してほしい!
他の女性なんて目に入らないくらいに、私を愛してほしい!
あなたの本音は、こちらではないですか?
小手先の浮気防止策をしても、浮気が完全になくならないのは、「あなたを信頼していません!!」という宣言を彼にしているのと同じだからです。
「彼女から信頼されていない」は、彼にとって、致命的です。
心が傷ついて、あなたを愛するどころでは、なくなってしまいます。
傷ついた心を他の女性で癒そうとして、また浮気してしまうことがあります。
彼が二度と浮気をせずに、あなただけを愛するようになるには、彼への信頼です!
男性は、自分を信頼してくれる人のことを、裏切ったりはせずに、一途に愛し、一生懸命になって幸せにします。
彼氏の浮気を許すと決めた後に心得ておくこと
彼氏の浮気を許すと決めた後に、あなたに起こりうる出来事をご紹介しておきます。
必ず起きるとは限りませんが、先に知っておけば事前に対策ができて、トラブル発生も防げますので、次のことを心得ておきましょう。
友達に理解してもらえないことがある
- 「何で浮気されたのに付き合っているの?」
- 「そんな男、絶対に別れた方がいいって!」
- 「そんな男の、どこがいいの?」
- 「もっと素敵な男性がいるよ!」
彼氏の浮気を許して、今後も付き合うことにしたことを友達に伝えると、このようなことを言われることがあります。
時には一番の仲のいい友達にも、すぐには理解してもらえないこともあるでしょう。
けれどもそれは、あなたの幸せを願っての言葉です。
そのことろ心得ておかないと、許すと決めた気持ちが簡単に揺らいだり、友だちと言い合いになって気まずい雰囲気になってしまうことがあります。
友だちが願っているのは、あなたの幸せです。
彼を許したことを“正解”になるように、彼と付き合うと決めたあなた自身が幸せになることです。
幸せそうなあなたを見れば、周りもとやかく言ってくることはなくなりますよ。
浮気したことを彼氏はすぐに忘れる?
彼氏の浮気を許した後、彼が浮気のことを忘れているように感じることがあります。
私はこんなにツラくて苦しい思いをしたのに、平気な顔をして過ごしている彼に、「ちゃんと反省していないのではないか?」と、腹が立ってくることがあるかもしれません。
ここで彼を責めてしまうと、「いつまで責められるの?」「これ以上、どうすればいいんだよ!」と、ケンカに発展してしまいます。
彼が浮気のことを忘れたように感じるのは、彼が浮気相手と別れた時点で、もはや彼にとって浮気は「過去の出来事」だからです。
ところが、浮気された側からしたら、「事件の始まり」です。
- 「いつから浮気をしていたのか?」
- 「誰と浮気をしていたのか?」
- 「なぜ浮気をしたのか?」
- 「浮気相手と体の関係はあるのか?」
など、された側からすると事件の始まりなので、過去を遡ることになり、浮気に対する感じ方にも違いが生じやすいです。
彼は、浮気のことをしっかりと反省しています。
だからこそ、過去の浮気のことについて時間を使うのではなくて、あなたとの再構築へと時間を使いたいと思っているのです。
浮気を忘れたのではなくて、彼はあなたを幸せにしたいと思っていることを、心得ておきましょう。
浮気のフラッシュバック対処法を身につけておく
- 彼の携帯が鳴るたびに、浮気相手とのラブラブなLINEのやり取りを思い出して辛い
- 浮気相手の名前や、住んでいる場所など、たまたまテレビで見ただけでも激しい動悸がする
- 彼に優しくされても、「浮気相手にも同じように優しくしていたんだ!」と思ったら、吐き気がする
あなたはふとした瞬間に、浮気されたことを思い出して苦しくなってしまうことがあるかもしれません。
そんなときは、浮気のフラッシュバックの対処法を身につけておけば、必ず乗り越えることができます。
浮気のフラッシュバックについては、下記の記事で詳しく書いてありますので、参考にされてみてくださいね。
「やっぱり許せない!」と苦しまないための処方箋
- 「彼とこれからも一緒にいたい!」
- 「好きだから別れたくない!」
彼の浮気を許すことに決めたけれども、「やっぱり許せない!」の気持ちが出てきてしまい、苦しんでしまう女性も多いです。
「許す!」「やっぱり許せない!」の気持ちがある限り、この狭間でずっと感情が揺れ動き、あなたがツラい思いをし続けることになってしまいます。
彼と一緒にいること自体も、ツラく苦しくなってしまいますよね。
本当の意味で許すことができると、自分を取り戻し、幸せな関係を築いていくことができます。
「浮気を許す」=「浮気を正当化する」ではない!
もしかしてあななたは、浮気を許すことを、浮気を正当化することだと思っていませんか?
浮気を許すことは、浮気の正当性を認めることではありません。
けれどもこれを思い違いしているばかりに、彼氏の浮気を許そうと思っても、「やっぱり許せない!」となってしまい、苦しんでしまうのです。
あなた自身の心を解放し、これから彼と健全な関係を築いていく原動力にするために、許しがあります。
浮気をしていい理由なんてありませんし、人を裏切っていい理由もありません。
けれども浮気は、彼だけに問題があるのではなくて、2人の間に他者が簡単に入り込めてしまうような関係性を2人で築いてしまっていたことが原因です。
これから心と心でしっかりと結ばれた関係を築いていくためにも、許して自分の心を解放してあげることが大切になります。
彼を許す理由を自分の中で明確にしておく!
そもそもあなたはなぜ、彼を許そうと思ったのでしょうか?
- 「彼とこれからも一緒にいたいから!」
- 「好きだから別れたくないから!」
- 「彼が猛省してくれたから!」
などの理由が挙がるかもしれません。
- 「別れて一人になるのは寂しいから。」
- 「また出会いを探して、一から恋愛をするのが面倒だから。」
- 「この先、私を好きになってくれる人とは出会えなそうだから。」
もしかしたら、このような思いが潜んでいるかもしれません。
彼を許す理由や、彼とやり直す理由に、良いも悪いもありません。
しかし、理由が曖昧であったり、中途半端な気持ちのままでは、「やっぱり許せない!」となりやすく、その度にあなたが苦しむことになってしまいます。
たとえば、彼が猛省してくれたから許す気持ちになったとしても、その後に気持ちが大きく揺れ動いているのなら、あなたの大事なポイントは“そこ”ではないということです。
彼を許す理由を自分の中で明確にして、あなた自身がそれに納得できているかどうかです。
あなたは、彼氏の浮気発覚後、付き合うかどうか、別れるかどうするか、色々なことをものすごく悩んだと思います。
再び同じことで悩み続けないためにも、彼を許す理由を明確にしておくことが大事になるんですね。
あなたの心が納得しているのなら、どんな理由でもOKです!
あなた自身が納得できる「許す理由」を明確にしておくことで、迷いなく彼との再構築に時間とエネルギーを使えるようになりますよ。
まとめ:彼氏の浮気を許すことにしたその後に幸せになる方法
浮気を許すことにしたその後の対応をしっかりとできれば、彼は二度と浮気をしなくなります。
あなたは前よりももっと愛されて、2人の愛が深まり、強い絆で結ばれた素敵なカップルになることも可能です。
迷ってしまったときには、何度もこの記事を読み返してみてくださいね。
- 「彼にあんなに愛されていて羨ましい!」
- 「私も、あんな素敵なカップルになりたい!」
周りから憧れられるカップルになれる日もそう遠くはないですよ!
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